Уфа
ГлавнаяШкола психологииКурсы по управлению стрессом.
НАЙТИ
+7 (347) 224-21-51 код скидки:
Заказать звонок:
+7
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Скрыть поиск

Курсы по управлению стрессом
в Уфе

7 200 (скидка до 27 Сентября)
5 200

За время обучения вы научитесь:

  • Понимать, как устроена психика человека и применять знания в жизни!
  • Бороться со страхами и фобиями, блокировать панические атаки!
  • Легко выходить из депрессии и стрессовых состояний!

Программа обучения:

Общая продолжительность курса: 16 академических часов.

  • Занятие №1

    ПСИХОСОМАТИКА И ФИЗИОЛОГИЯ

    Подробнее

    Понятия о психосоматике, психоанализе и физиологии, их взаимосвязь и роль для человека. Каковы нормы психологического развития, типы отклонений. Что такое психотерапия, в каких случаях применяется.

  • Занятие №2

    КОРНИ СТРЕССА

    Подробнее

    Какова природа стресса? Последствия стресса для организма. Стресс и психика: как временное перерастает в хроническое и как этого избежать?

  • Занятие №3

    ДЕПРЕССИЯ

    Подробнее

    Природа тревожных и депрессивных расстройств. Откуда возникают панические атаки: основная симптоматика, причинно-следственные связи. Психические расстройства и как они проявляют себя в плане физиологии и психологии?

  • Занятие №4

    РАЗБЕРЕМСЯ С ФОБИЯМИ

    Подробнее

    Поговорим о пост-травматическом синдроме. Что может стать причиной развития посттравматического синдрома. Почему он возникает и как себя проявляет? Чем фобии отличаются от страхов. Как определить, необходим ли вмешательство специалиста или можно его избежать.

  • Занятие №5

    КАК СНЯТЬ ТРЕВОГУ

    Подробнее

    Как быстро снизить страх и тревожность? Учимся справляться с панической атакой. Как снизить уровень восприятия и реагирования на стрессовые ситуации. Техники психологической разгрузки. Задачи психолога, когда необходимо прибегать к его помощи.

  • Занятие №6

    Я ХОЧУ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ

    Подробнее

    Счастье как феномен и главная жизненная потребность человека. Повышение самооценки. Как сделать свою психику более устойчивой. Что такое «поток» в психологии? Как сделать свою самооценку адекватной и достичь всего задуманного. О чем нужно помнить при постановке целей.

Мы всегда находимся
в центре города

Успей купить! Цена снижена до 27 Сентября

Оставьте свой номер телефона, и наши менеджеры свяжутся с вами.

Цена до 27 Сентября: 5 200
Старая цена: 7 200

ОТЗЫВЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ

  • Фотография пользователя

    Анастасия

    Курсы по управлению стрессом

    Понравилась методика психологической разгрузки и то, как именно преподаватель это подавал. Так что курсы меня очень радуют.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Старт ближайшей группы: Курсы по управлению стрессом

  • 16.10.2018 Осталось свободных мест: 6
  • 18:00 Начало занятий
  • Вт, Чт Будни, вечер

ПОЧЕМУ ИДУТ УЧИТЬСЯ К НАМ?

  • учеников СПБШТ, получив знания и навыки на наших курсах, устроились на новую работу либо занялись частной практикой.

  • наши курсы направлены на то, чтобы вы как можно скорее добились результата. Поэтому мы как можно больше времени уделяем практике и работе над ошибками.

  • учеников оценили работу нашей школы, выбрав удобный для себя график обучения. Мы подстраиваемся под любое рабочее расписание. У нас вы всегда найдете удобный для себя график.

ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ:

  • ПОНЯТЬ, КАК ФУНКЦИОНИРУЕТ ЧЕЛОВЕЧЕСКАЯ ПСИХИКА

    Подробнее

    Узнаете о причинах, которые могут стать предвестниками стрессов, научитесь блокировать эти процессы;

  • ОТЛИЧАТЬ НОРМУ И ОТКЛОНЕНИЕ ОТ НЕЕ

    Подробнее

    Понимать, что отличает здоровую психику и своевременно диагностировать отклонения от нормы;

  • ПОНЯТЬ ПРИРОДУ СТРЕССА

    Подробнее

    Освоите техники разгрузки психики, знать о возможных опасностях стрессов, но и уметь противостоять ему;

  • УПРАВЛЯТЬ СТРЕССОМ

    Подробнее

    Избавляться от состояния тревоги и стресса в экстренных ситуациях, а также управлять своими эмоциями.

Наши преимущества

  • Удобная форма занятий: курс состоит из 6 занятий по 2.5 академических часа

  • Гибкий график, возможность заниматься с разными группами

  • На время обучения выдается профессиональная техника

  • Старт новой группы каждую неделю, присоединяйтесь в любой день

ВАШИ ЗНАНИЯ ПОДТВЕРЖДЕНЫ ПЕРСОНАЛЬНЫМ СЕРТИФИКАТОМ

  • По итогам обучения на ступени курса выдается сертификат, подтверждающий Ваши знания и навыки;
  • Добавьте сертификат в Ваше резюме и устройтесь на работу мечты;
  • я хочу заниматься в группе

    Заполните заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

  • я хочу заниматься у преподавателя индивидуально

    Заполните заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

Заказать звонок:
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.